Libros para sentirte bien
Libros para sentirte bien. Para mejorar tu bienestar con claves prácticas y consejos para sentirse mejor y llevar una vida más saludable te recomendamos estos fabulosos libros.
BOOKS
Queremos recomendar libros con historias, que nos hagan pensar, emocionar o que respondan a nuestras preguntas. Que abran conversaciones que queremos leer y escuchar.
Podcasts de mindfulness para desconectar
Podcasts de mindfulness para desconectar, relajarnos y reflexionar sobre como recuperar nuestra salud mental.
Libro a solas
Libro a solas. Descubre el placer de estar contigo mismo. Es un canto a la vulnerabilidad, a no dejarse vencer, al atrevimiento.
Libro Hiperagotadas
Libro Hiperagotadas. Con este libro aprenderás una forma distinta de hacer las cosas. Con la ayuda de las expertas en salud femenina.
Audiolibro nudos mentales
En el audiolibro nudos mentales nos ofrece algunas ideas para pensar de otra manera y ver el problema desde otro punto para «desanudarnos».
El poder de confiar en ti
Libro Despierta esa fuerza interior que cambiará tu vida. La mayor generosidad que puedes hacer para ti y los que te rodean es ser feliz.
La herencia emocional audiolibro
La herencia emocional audiolibro nos muestra que al nacer no sabemos cuál es nuestra respuesta emocional a lo que nos pasa en el momento.
Libro Orgullo lucha por la igualdad del movimiento
El libro Orgullo recoge momentos clave en la lucha por la igualdad de la comunidad, desde los triunfos de sus primeros activistas hasta la aprobación de leyes contra la discriminación y el gradual aumento de la aceptación de la comunidad LGTBI+
El Karma
El Karma podcast by Evelyn Gabriela Centeno Velez
Ctegoria: Religión y espiritualidad. Tiempo: 7 minutos
Padres tóxicos
Padres tóxicos. Audiolibro- No eres culpable de lo vivido en la infancia pero sí de lo que haces en la adultez. Este audiolibro es el primer paso para tener una vida plena, romper los patrones perjudiciales vividos y criar una familia sana.
Libro de Comidas Clean
Comidas Clean más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad auto curación y desintoxicación.
Libro Cócteles sin alcohol
Libro Cócteles sin alcohol. El concepto wellness llega también al mundo de la coctelería y los cócteles sin alcohol y pueden ser tan sofisticadas como el resto.