fbpx

SALUD

Estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo o a nivel objetivo.

Productos para rutinas wellness.

Productos para rutinas wellness

Recomendamos estos productos para tus pequeñas rutinas de wellness y que sirven para hacernos sentir más despejadas. Son pequeñas herramientas que nos ayudan a incorporar un poco de paz a nuestro final de dia.

Qué es la dieta detox

Qué es la dieta detox

La dieta dieta detox es un método alimenticio que consiste en ayudar a eliminar de nuestro cuerpo todo aquello que no necesita, con el objetivo de que su funcionamiento sea mucho más eficiente.

Beneficios de dormir

Beneficios de dormir

Dormir tiene beneficios que se manifiestan a través de mejoras en el desarrollo mental. Ayuda a consolidar la memoria emocional selectiva, la aceleración del crecimiento y a organizar la información relevante del cerebro.

El trauma y el cuerpo

El trauma y el cuerpo

El trauma y el cuerpo. Las terapias de trauma intentan crear una interacción dinámica entre los sentimientos corporales implícitos más difusos y los recuerdos más explícitos con el objetivo de cambiar la narrativa personal a una de mayor autocomprensión y autocompasión.

La curación de tu energía

La curación de tu energía

La Sanación Energética es una terapia que trabaja sobre los campos físico, mental, emocional y espiritual. Tiene como propósito integrar y armonizar el sistema llevando luz a donde la persona lo necesite.

Que es un pensamiento circular

Que es un pensamiento circular.

Este tipo de pensamientos son ideas que aparecen en nuestra mente que no llevan a ninguna solución pero que se mantienen ahí, dando vueltas al mismo tema y recurriendo a las mismas ideas sin aportar nada. Son trampas mentales.

Ir arriba